الوقاية من أمراض القلب
-
هل رياضة المشي مضره لمرضى القلب ؟ | تأثير المشي على القلب
نُشر في أحد الصحف خبر عن متسلق للجبال بدأ رحلته في التسلق بعد التعافي من نوبة قلبية! أثار ذلك الخبر …
أكمل القراءة » -
هل رياضة كمال الاجسام تؤثر على القلب ؟
لا أحد يُنكر أهمية الرياضة في المساهمة في الوقاية من الأمراض وتعزيز صحة القلب، ولكن هل جميع أنواع الرياضة مناسبة…
أكمل القراءة » -
الرياضة المناسبة لمرضى القلب .. 10 نصائح مفيدة
شخصك الطبيب بأحد أمراض القلب؟ طلب منك ممارسة الرياضة وتتساءل عن الرياضة المناسبة لمرضى القلب ؟ إليكَ هذا المقال الذي…
أكمل القراءة » -
-
-
ماذا يأكل مريض جلطة القلب؟
يحتاج مريض القلب إلى عناية خاصة، تبدأ من تشجيعه على الالتزام بتناول أدويته، مرورًا بنظامه الغذائي. فإذا كنت تتساءل ”…
أكمل القراءة » -
كيفية الوقاية من تخثر الدم | 8 نصائح مفيدة
يصاب واحد من كل ستة أشخاص بالجلطة الدماغية كل عام، وهي أحد المضاعفات التي قد تنتج عن تكون الجلطات الدموية.…
أكمل القراءة » -
كيفية الاطمئنان على صحة القلب | الفحوصات اللازمة للتأكد من سلامة القلب
لأن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأول للوفاة حول العالم بين الرجال والنساء يجب الاهتمام بكيفية الاطمئنان على صحة…
أكمل القراءة » -
مريض القلب ماذا ياكل ؟
مريض القلب ماذا ياكل ؟ الخضروات. الفواكه. المكسرات والحبوب. البقوليات. الحبوب الكاملة. الأسماك. الدواجن. الزيوت. منتجات الألبان والبيض.
أكمل القراءة » -
أهم 7 نصائح من أجل الحفاظ على صحة القلب
تُصنَّف أمراض القلب والأوعية الدموية أنها السبب الرئيسي للوفاة في كل من الرجال والنساء؛ فهي المسؤولة عن ⅓ الوفيّات حول…
أكمل القراءة »
