كيف تعرف انك مصاب بانسداد الشرايين؟

في لحظةٍ ما، قد يصبح الجسم مُعرضاً للخطر! إذ تنسد الشرايين الرئيسية التي تغذيه بالحياة والأكسجين؛ إنه ذلك المرض الذي يُعرف بانسداد الشرايين، هذا العدو الخفي الذي يهدد صحتنا ويمكن أن يكون قاتلًا دون أن ندرك ذلك، لكن كيف تعرف انك مصاب بانسداد الشرايين؟!

تعد الشرايين المفتوحة والسليمة طريقة لنقل الدم المؤكسج والمغذي إلى كل خلية في جسمنا، لكن عندما يحدث انسداد في تلك الشرايين، تنتقل الكارثة بخُفية وسرعة وللأسف، قد لا تكون الأعراض واضحة من البداية، مما يجعل تشخيص انسداد الشرايين أمرًا صعبًا يهدد الحياة.

كيف تعرف انك مصاب بانسداد الشرايين؟

كيف اعرف ان هناك انسداد في الشرايين؟ في حالات كثيرة من الممكن أن يحدث انسداد في الشرايين دون ظهور أي أعراض حتى ينتبه المريض عند حدوث كارثة تهدد حياته، مثل: النوبات القلبية أو السكتة الدماغية.

لكن ماذا يشعر مريض انسداد الشرايين؟ في أحيانٍ أخرى عندما يحدث انسداد في الشرايين بنسبة 70% من الممكن أن تظهر بعض الأعراض التي يشعر بها المريض، وتشمل:

• ألم في الصدر: 

يحدث ألم الصدر عادةً في الجانب الأوسط أو الأيسر من الصدر؛ غالباً ما يختفي الألم خلال دقائق ويكون شائع في النساء أكثر من الرجال وينتشر في الذراع والرقبة والظهر والكتف.

• ضيق في التنفس: 

قد تشعر أنك لا تستطيع التقاط أنفاسك.

• التعب والإرهاق الشديد

إذا لم يتمكن القلب من ضخ ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم، فقد تشعر بالتعب بشكل غير عادي.

• الشعور بالإعياء

نتيجة عدم حصول القلب على ما يكفي من الدم المؤكسج.

• النوبة قلبية:

إذ سيؤدي الشريان التاجي المسدود تمامًا إلى نوبة قلبية.

• التعرق الشديد.

قد يسبب انسداد الشرايين مرض الشريان المحيطي ومن أعراضه ما يلي:

1. ألم حاد في الساق.
2. صداع شديد بدون سبب واضح.
3. تأخر شفاء إصابات القدم.
4. قدم باردة.
5. الغرغرينا وقد تصل إلى بتر الساق.

قد تسبب الشرايين المسدودة مرض الشريان السباتي المسبب للسكتة الدماغية، وتنتج عنها الأعراض التالية:

1. الإحساس بالضعف أو التنميل في جانب واحد من الجسم.
2. عدم القدرة على تحريك الذراع أو الساق.
3. فقدان الرؤية في أحد الجانبين أو كليهما.
4. تلعثم في الكلمات.

أسباب انسداد الشرايين | ما هي عوامل الخطر لانسداد الشرايين؟

بعدما وضحنا كيف تعرف انك مصاب بانسداد الشرايين؟ نوضح أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بانسداد الشرايين، قد تكون أكثر عُرضة للإصابة إذا كنت تعاني من أحد الأسباب الآتية:

• ارتفاع دهون الدم

ارتفاع نسبة الكولسترول الضار (LDL) في الدم وانخفاض نسبة الكولسترول الجيد (HDL).

• ارتفاع ضغط الدم

يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة معدل تراكم الرواسب الشريانية، كما أنه يسرع من تصلب الشرايين المسدودة.

• التدخين

يزيد التدخين من معدل تصلب الشرايين في شرايين القلب والساقين والشريان الأورطي؛ وهو أكبر شريان في الجسم.

• مرض السكري

ارتفاع نسبة السكر في الدم، هو أيضا من الأسباب الرئيسية لانسداد الشرايين.

• التقدم في العمر

إذ يزداد خطر الإصابة بانسداد الشرايين لدى الرجال من عمر 45 عاماً.

• الإصابة بأمراض الكلى

تزيد الإصابة بأمراض الكلى على المدى الطويل من خطر الإصابة بانسداد الشرايين.

• الضغط النفسي

يؤدي الضغط النفسي إلى إتلاف الشرايين وزيادة عوامل الخطر الأخرى لانسداد الشرايين.

• الكحول

يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول بكثرة إلى تلف عضلة القلب، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم عوامل الخطر الأخرى لمرض الشريان التاجي.

• النوم

هناك دراسة توضح أن هناك علاقة بين النوم القليل جدًا أوالكثير جدًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

• السمنة وزيادة الوزن.
• التاريخ العائلي وعوامل الوراثة.
• نمط الحياة وعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.

كيف يمكن تشخيص انسداد الشرايين؟

إذا كنت تبحث عن إجابة السؤال كيف تعرف انك مصاب بانسداد الشرايين؟ فبجانب الأعراض السابقة هناك أدوات مختلفة للتشخيص.

إن انسداد الشرايين مرض لا يمكن تشخيصه في البيت، من الممكن أن توفر بعض الأعراض الأدلة على الإصابة بانسداد الشرايين، ولتأكيد إصابتك بانسداد الشرايين قد يطلب منك الطبيب بعض الفحوصات والاختبارات التي تشمل:

1. مخطط كهربية القلب (ECG).
2. مخطط صدى القلب (ECHO).
3. اختبار الإجهاد القلبي.
4. القسطرة الاستكشافية للقلب.
5. تصوير الأوعية الدموية.
6. فحص الكالسيوم في الشريان التاجي.
7. تحاليل الدم للتحقق من نسبة الكوليسترول.
8. الأشعة السينية على القلب.
9. التصوير بالرنين المغناطيسي.

4 مضاعفات رئيسية لانسداد الشرايين

يمكن أن يؤدي إهمال علاج انسداد الشرايين وعدم الانتباه إلى الأعراض إلى تدهور الأمر وحدوث المزيد من المضاعفات من أهمها:

1. الذبحة الصدرية: عندما تضيق الشرايين التاجية، قد لا يحصل القلب على كمية كافية من الدم وتحدث الذبحة الصدرية.
2. النوبة القلبية: يمكن أن يسبب انسداد الشرايين في تكون الجلطات الدموية التي تمنع تدفق الدم، يمكن أن يؤدي نقص الدم إلى تلف عضلة القلب والنوبة القلبية.
3. السكتة القلبية: يمكن أن تؤدي الشرايين الضيقة في القلب أو ارتفاع ضغط الدم إلى ضعف القلب أو تصلبه ببطء، مما يجعل ضخ الدم أكثر صعوبة.
4. عدم انتظام ضربات القلب: عدم وصول كمية كافية من الدم إلى القلب يمكن أن يغير إشارات القلب الطبيعية، مما يسبب عدم انتظام ضربات القلب.

ما الفرق بين تصلب الشرايين وانسداد الشرايين؟

تصلب الشرايين وانسداد الشرايين هما حالتان مرتبطتان بصحة الأوعية الدموية، ولكن لهما أسباب وآثار مختلفة. إليك الفرق بينهما:

تصلب الشرايين (Atherosclerosis)

يحدث تصلب الشرايين عندما تتراكم الدهون والكولسترول ومواد أخرى على جدران الشرايين، مما يؤدي إلى تشكل ترسبات دهنية تسمى بالبلاك.

يتطور البلاك مع مرور الوقت ويتصلب، مما يتسبب في تضيق الشرايين وتقليل تدفق الدم من خلاله.

إذا استمر تصلب الشرايين وتضاعفت البلاك، يمكن أن يؤدي ذلك في نهاية المطاف إلى انسداد الشريان بشكل جزئي أو كلي.

انسداد الشرايين (Arterial Occlusion)

يمكن أن يكون الانسداد جزئياً أو كاملاً، مما يؤدي إلى انقطاع تدفق الدم تمامًا عن القلب التي يغذيها الشريان المنسد.

يمكن أن يكون للانسداد تأثير خطير على القلب من الشريان المسدود، إذ يمكن أن يسبب ألمًا حادًا ونقصًا في الأكسجين ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل النوبة القلبية.

بشكل عام، يمكن اعتبار تصلب الشرايين مرحلة مبكرة من عملية تكون البلاك، في حين أن انسداد الشرايين يحدث عندما يتقدم التصلب ويتشكل البلاك بشكل كبير، ما يؤدي إلى انسداد الشريان بشكل كلي أو جزئي.

علاج انسداد الشرايين

من الضروري معرفة علاج انسداد الشرايين بعدما وضحنا سابقاً كيف تعرف انك مصاب بانسداد الشرايين؟

هناك مجموعة متنوعة من خيارات الوقاية والعلاج لانسداد الشرايين من أبرزها:

تغييرات في نمط الحياة

1. تناول نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة والكوليسترول، مع كمية أقل من السكريات والكربوهيدرات البسيطة، وغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
2. الحفاظ على وزن صحي والتخلص من السمنة.
3. ممارسة الرياضة بانتظام.
4. تجنب التدخين والكحوليات.
5. الحفاظ على مستوى السكر في الدم.
6. الحفاظ على نسبة الدهون والكوليسترول في الدم.
7. التحكم في التوتر والانفعالات.

الأدوية

قد يكون لتناول الأدوية دوراً فعّالاً في علاج انسداد الشرايين، مثل:

1. أدوية خفض الكوليسترول.
2. أدوية خفض ضغط الدم.
3. الأسبرين.

الإجراءات الجراحية

1. دعامات القلب.
2. جراحة مجازة الشريان التاجي.
3. قسطرة البالون.

أطعمة تسبب انسداد الشرايين

هناك بعض الأطعمة التي قد تزيد من خطر انسداد الشرايين إذا تناولتها بكميات كبيرة وبانتظام، إليك بعض الأمثلة على هذه الأطعمة:

1. الدهون المشبعة مثل الزبد والجبن الدهني.
2. الدهون المهدرجة والزيوت الصناعية.
3. الوجبات السريعة والحلويات المعلبة.
4. المشروبات الغازية.
5. البطاطس المقلية.
6. النقانق واللحوم المعلبة والمدخنة.
7. صفار البيض.
8. المحار والقشريات.

الخلاصة

في النهاية مع مقالنا المميز بعنوان” كيف تعرف انك مصاب بانسداد الشرايين؟ ” نرجو أن نكون أوضحنا كل ما يخص عالم الشرايين وكشف أسرار الصحة القلبية، وكشف مفاتيح الوقاية والرعاية الذاتية لتحافظ على قلبك ينبض بالصحة والحيوية.

المصادر

Coronary artery disease – Symptoms and causes -2022- Mayo Clinic

What Are the Early Warning Signs and Symptoms of a Clogged Artery? -2023- healthline

Clogged Arteries (Arterial Plaque) – Causes, Dangers, Tests, Treatment -2023- webmd

Blocked Arteries – Causes and Treatments -2023- BHF

Atherosclerosis -2023- NHS

Atherosclerosis: Symptoms & Treatment -2023- cleveland